高尾山健康登山の証 第八度

高尾山の頂上は、ポカポカ陽気の春真っ盛りでした。
それにしても、この時期の富士山はこんなものなのか、きょうも霞がかかったようにすっきりしないお姿でした。

頂上に立った時点で体力に多少の余裕がみられたので、頂上付近を一周する５号路に挑戦してみました。
初めての路です。

路は狭いですが、起伏がなく、それでいて変化にとんだ景色は、身体にとっても優しいです。

麓から頂上まで私の足で２時間弱ですが、その時点で多少の体力が残っていれば、下山に向けての気力回復にはうってつけのコースです。

本日の運動量は、25,599歩、894kcalでした。
明日、足が痛まなければいいのですが。

新曽南の桜は見頃

見頃にはなってきたのですが、青い空とタイミングが合いません。
明日一日出勤すれば、３連休です。ほかの戸田市桜の名所を歩いてみます。

きょうは少し早めに家を出て、桜見物をしてみました。
見頃です。写りがお天気次第の腕ですから、曇り空のお天気が恨めしいです。
かなりたくさん撮ったのですが、朝の写真はすべて没です。

定時に職場を出た夕方は、幸いなことに東の空に青空が見えました。桜も豪華に見えます。
今回のブログでは、その写真を採用します。

しかしながら、自宅に着いた数十分後には、風の唸る音と雷の青光りです。
桜が散ったのではないかと、少し心配です。

戸田の桜は今

随分と寒い一日でした。冷たい風のせいでしょうかね。
風が強いと花粉が心配ですが、桜の名所へ開花状況の確認に行ってきました。

自宅近くの中でも最も気に入っている名所「美笹の桜」は、来週の土日あたりが開花ではなかろうかと思われます。
しかしながら、予想の使いない気温ですから、いつ咲き始めるわかりません。次回休日の水曜日にでも、また確認してみます。急に咲いて、強風で散ってしまっても困りますから。

はじめての純正Android製品

クロネコヤマトと顧客であるAmazonの問題がささやかれていますが、消費者にとってはこの制度ありがたいです。3/22の17:55に発注したタブレットが、翌23日のお昼前には着きました。
この件に関しては、ありがたいというよりも驚きです。

本当は使い慣れているWindowsパソコンがいいのですが、現在の私には、コストパフォーマンスから言って、そろそろAndroid製品検討の時期です。
自宅でのいろんなものの作成用にはWindowsが欠かせませんが、外出時の閲覧用には価格の安いAndroidでも間に合うような気がします。
今回購入のタブレットで、マイクロソフトのOffice閲覧やオフラインアプリを試したいと思っています。

ちなみに、製品はHAUWEI Mediapad 10.0、2年保証追加、税・送料込み21,877円です。

高尾山健康登山の証 第七度

山頂で食事をするためマスクを外した途端、くしゃみ・鼻水の嵐です。きょう足の痛みを全く感じなかったのは、そのせいかもしれません。
なんとしても対策が必要です。なんせ、私の花粉症は、５月の連休明けまで続きますから。

それはさておき、快晴で強風にもかかわらず、富士山がかすんでいました。富士山が目当てではないですから、それはそれでよしです。

高所の枝切りという、珍しい作業にも遭遇しました。１本の綱に宙づりになり上がっていくようです。大変な作業だとは思うのですが、その綱はどのようにして吊るしたのでしょうか。

えんむすびはさておき、ぼけふうじは差し迫った課題です。
高尾山登山だけでは無理でしょうか。

麓商店街の桜は満開です。戸田市の桜はどうでしょうか。

いつもならとおり過ごすような景色も、きょうはなぜか目に飛び込んできました。
花粉には悩まされましたが、七度目の余裕でしょうか。

高尾山登山健康の証 第六度

下山時に右足の外側筋を痛めることが多いため、昨日は「バンテリンコーワ」を持参し登山に臨みました。しかしながら、思わぬ難敵に遭遇し、筋肉痛以上に苦しめられました

太ももの筋肉が弱っているせいか、上りの時点でいつになく苦しみました。
しかしながら、頂上についてしばらく休憩すると、もう少しと欲が出ました。それならばと今回は奥高尾山と呼ばれる「一丁平」を目指しましたが、長い長い下り坂に恐れをなし、途中で勇気ある撤退です。

痛みこそ伴わなかったのですが、ふくらはぎはパンパンです。ところが、高尾山の杉並木のものと思われる花粉に見舞われ、今季最大の鼻水とくしゃみがきょうも続いています。

高尾山健康登山の証 第五度

翌日の仕事に備え、金曜日には無理をしないようにしています。しかしながら、登山予定日だった今週の水曜はCOSTCOへ行ったもんですから、きょうはちょっと無理をしてしまいました。

深夜から早朝にかけて吹いていた強風が気がかりでしたが、高尾山は無風に近い状態でした。
そのせいかどうかわかりませんが、快晴で温かい山頂にもかかわらず、富士山は雲の中にすっぽりでした。富士山が目当てではありませんが、少し寂しいですね。

山頂での滞在を早めに切り上げ、きょろきょろしながらの１号路下山です。

途中、「四国八十八ヶ寺霊場と同様の功徳がいただける」霊場に遭遇です。
昨年の12月から６回目になりますが、知りませんでした。
これからは、登山のたびに、四国八十八か所巡りができます。１分足らずです。

嫁はんへの土産も買え、新しい見どころも発見もできたことで、きょうは富士山が見られなくても良しの登山です。

はじめてのCOSTCO

嫁はんの要望で、高尾山行きをやめて、COSTCOとやらへ行ってきました。
会員ではないので、一日限りの入場券利用です。

何に驚いたかといいますと、１個の量の多さです。業務スーパーの比ではありません。
それに、カートも大きいです。
二人だけの生活だと、どうしても日持ちするものになります。嫁はんは美味しそうなピザに手が伸びていましたが、とても食べ切れません。「切って冷凍しておく」んだそうですが、そこまでして食べたいものでもないので、今回は止めました。

平日にもかかわらず、かなりの人出で、広い通路が混雑していました。商売繁盛で結構なことですが、我が家の会員登録はペンディングです。余談ですが、昼食のとんかつは、いまいちでしたね。

今朝は豆から淹れてみた

ここしばらくNescafeバリスタを利用していたので、豆を使用するのは久しぶりです。
なんとなく、落ち着きます。

Nescafeバリスタや粉からのコーヒーと何が違うのかと、自分自身に問うてみました。
口には、無性にNescafeバリスタのコーヒーがほしくなる時もあります。味以上に、気持ちの「ゆとり」のような気がします。豆を挽いて、できた粉をコーヒーメーカーに移し、出来上がるのを待つという。

味にうるさいわけではないので粉からでも良いのですが、豆から淹れると休日の余裕を感じます。
とは言っても、今のコーヒーメーカーかコーヒーミルが壊れたら、全自動コーヒーメーカーを検討しようかと思っています。

Prime会員月１冊無料本

AmazonのPrime会員には、月に１冊を無料で読める特典があります。
初めて利用してみました。

時々は特典を眺めていましたが、無料だからと言って時間を費やしてまで読みたい本は見つかりませんでした。
Prime会員になって、そろそろ１年が経ちます。次に読む本の当てもなくなったので、それならばと見つけたのが『夢をかなえるゾウ』です。

今も漫画が多いのですが、少しは一般書も品揃えされたようです。今後に期待をして、何事も体験とダウンロードしてみました。

この歳になると自力で快活にとはいかないため、通勤や散歩、登山にとAmazonのPrime Musicを大いに活用させていただいています。今やダウンロード数は、1,523曲です。

しかしながら、Prime会員の月1冊無料利用はまだまだおまけ状態です。
有料であっても、しばらくはKindle本の充実を期待します。