お天気のせいではないこの寒さ

「霜降」第五十三候「霎時施」

「こさめ　ときどき　ふる」
ずいぶん寒くなりました。台風一過の晴れ間が続いていたのですが、今日は終日曇りの上時々小雨がぱらつくお天気です。
大雨なら諦めもつくのですが、この程度でこんなに寒いのかと残念な一日でした。（この程度の雨が「霎」だそうです。）
ひょっとして、身体の中の熱気が消えかかっているのではないかと思えるほどです。
運動、食料、サプリメント、気力、何で補充できるのでしょうか。

出典：iPodアプリ「くらしのこよみ」