休日

本日も、天気晴朗。
梅雨時とは思えない、爽やかさ。

9:00　スポーツセンター
今日は入館に並ぶ。みんなすぐさまトレーニングに入るが、ストレッチに時間をかけなくてもいいのだろうか。
血圧測定。1回目111-77、2回目117-73、3回目110-76。

11:30　昼食
うどん

13:00　図書館
雑誌2誌を読み終え、3冊借りる。返却日は、6月29日。

17:00　昼寝
とにかく眠たい。昼寝は貴重だ。元気がよみがえる。

22:00　就寝
そろそろ寝るとしよう。

人もコッピーもリフレッシュ

先週の土日は出勤、火曜は某省□□課、木曜は某省○○室、金曜は某市△△学校。
少々頭と身体が疲れているかもしれない。

6月14日（土）
9:00　スポーツセンター
9時前に到着、着替えて入館。
ランニングマシンは希望通りの時間帯でゲット。
血圧測定。1回目96-75、2回目123-83、3回目124-79。少々高めの数値。

12:00　昼食
ラーメンライス。

13:00　昼寝
眠くて眠くて、15:00まで。

17:00　温泉湯
やはりサウナは良い。久しぶりに大量の汗をかいた。

22:00　コッピーの水入れ替え

水槽の水が減り、相当濁っていた。藻に隠れて見えなかったコッピーも、元気に泳ぎまくっている。

ありがたすぎて、早とちりをしてしまった

5月17日に焼酎4本を送っていただいた知人から、本日またまた１升瓶2本が届いた。
前回頂いてから間がないもんで、気にはなっていた。

開けてみると、プチプチに包装されたDVDらしきものが入っているではないか。これは、「近くに住む娘さんのところと間違えている」、と確信に変わった。

その娘さんちに、「間違えて送られて来たよ」と連絡を。
ところがそうではなく、本当に我が家に送っていただいたものであった。
DVDも、１年前に那須へ一緒に旅行したときの写真集である。
DVDのラベルには、右折禁止でパトカーのお世話になったときの写真が使われいる。
懐かしい。

いやはや、とんでもない勘違いをしてしまった。
しかし、写真集付きの焼酎とはありがたい。１年前を思い出しながらいただくことにしよう。

ご親切に、いや大きなお世話

夕方、駅に着いたときは小雨。しばらくして雨は止んだが、傘はそのまま差していた。

自宅近くで、見知らぬおじさんに声をかけられた。
「雨は止んでいますよ」と。
確かに止んでいる。ご親切にありがとうございますと言いたかったが、そんなの勝手でしょう。
少しでも乾けばいいなと、自宅まで差したまま持ち帰るつもりでいた。

でも、おじさんは、本当に親切心で言ってくれたんだろうな。

４GBのUSBメモリーを買った

とうとう買ってしまった。
１GBでは不便を感じるようになり、どうせならと4GBを。ちょうど2,000円。
容量不足の原因は、USB起動のソフト。現在も増殖中だが、4GBあれば何とかなるでしょう。

彩湖ウオッチング

五月晴れとは、「梅雨の晴れ間」とある。
入梅のアナウンスはないものの、ずいぶん前から梅雨時のようなお天気の関東地方。
きょうはまさに、五月晴れ。陽気に誘われいつもの彩湖へ。

9:04　スポーツセンター
すでにランニングマシンは予約でいっぱい。空いていたのは20分間だけ。制限時間ぎりぎりまで、少々ハードにこなす。
血圧測定、1回目125-74、2回目98-79、3回目106-78。

12:00　昼食
残り物。

13:00　彩湖
人も犬も、ウィンドサーフィンもカヤックも、一輪車もインナースケートも、みんなみんな五月晴れを待っていたんでしょうね。

こんな写真はいかがですか

水中写真だそうです。
お気に召せば、ぜひ本物をご覧ください。

オリジナルtumbler

朝から雨。そういえば布団の中に居るときから雨の音が聞こえていた。
長続きしない、最近のお天気。

9:10　スポーツセンター
玄関を出たが、雨は止んでいない。久しぶりに車でスポセンへ。
相変わらず混んでいる。ランニングマシンは予約でいっぱい。
ストレッチと筋トレのあと、これまた久しぶりに自転車でトレーニング。
血圧測定、1回目87-60、2回目97-61、3回目101-67。
慣れない自転車を利用たせいか、異様に低い。
血圧に異常値が出たとき、いつも「測定器がおかしい」と決め付けてしまう。
測定の意味がないかもしれない。いや、きっと意味がない。

12:00　昼食
ソーメン。
雨とはいえ、口に美味しい季節。
これからは、冷麦、ソーメン、蕎麦ですな。

13:30　create my own tumbler
先日戴いたタンブラーの図柄作成。
気分で取り替えられるのはいい。腕を磨き、楽しい珈琲タイムにしたい。
まずは1作品目。

タンブラーの底に刻印されている文字が・・・・・。
Not recommended for children
under the age of 3

16:00　昼寝
Tシャツ一枚で寝てしまった。寒くはない季節になった。
お天気が良ければ、疲れていても出かけるのに。

知人のＣＤ

ここのところ、日差しの割に体感温度は低い。湿気が少ないせいだろうか。
過ごしやすいのは助かる。

9:00　床屋＆スポセン
オープンと同時に床屋へ。暖かくなったので、注文は9mmから6mmへ。
その後まっすぐにスポーツセンター。最近は毎回混んでいる。嫁はんによると、健康診断の結果メタボの判定者が多かったせいではないかと。
血圧測定、1回目117-78、2回目111-76、3回目106-76。

14:00　ＣＤ購入
近くのタワレコで、今月21日に発売された知人のＣＤを購入。
この1年半で3枚のCDを出しているが、私自身は今回のアルバムが一番気に入っている。
中には、JR東日本エキナカTVCM（立川駅編）のCMソング「約束」も収録されている。

今日の大手スーパーでの買い物は、雑誌、ガラスと陶製の器、CD、夕食の素材。

18:00　イカ調理
買出しで「するめイカ」を購入。イカの調理担当は私である。
一部塩辛にしたが、刺身でいただく。

スケジュールソフト

予定表はgoogleのカレンダーを利用している。予定表というよりも、日々のメモと言ったほうが近い。
プライベート、仕事など複数のカレンダーを表示できる。
形はあまりよくないが、インターネットに接続できる環境があれば、いつでも、どこでも利用可能だ。

USBで持ち歩けるようOFFラインでも利用できれば最高なんだが、と思っていたところ、MozillaのスケジュールソフトSunbirdがgoogleのカレンダーと同期ができると知った。
項目の表示も格好がいい。同期もいたって簡単。

しかし、OFFラインだとgoogleのカレンダーは表示できない。同期とOFFライン表示は違うのか。残念。
工夫すれば利用価値はあるかもしれない。しばらく使ってみよう。