オリジナルtumbler

朝から雨。そういえば布団の中に居るときから雨の音が聞こえていた。
長続きしない、最近のお天気。

9:10　スポーツセンター
玄関を出たが、雨は止んでいない。久しぶりに車でスポセンへ。
相変わらず混んでいる。ランニングマシンは予約でいっぱい。
ストレッチと筋トレのあと、これまた久しぶりに自転車でトレーニング。
血圧測定、1回目87-60、2回目97-61、3回目101-67。
慣れない自転車を利用たせいか、異様に低い。
血圧に異常値が出たとき、いつも「測定器がおかしい」と決め付けてしまう。
測定の意味がないかもしれない。いや、きっと意味がない。

12:00　昼食
ソーメン。
雨とはいえ、口に美味しい季節。
これからは、冷麦、ソーメン、蕎麦ですな。

13:30　create my own tumbler
先日戴いたタンブラーの図柄作成。
気分で取り替えられるのはいい。腕を磨き、楽しい珈琲タイムにしたい。
まずは1作品目。

タンブラーの底に刻印されている文字が・・・・・。
Not recommended for children
under the age of 3

16:00　昼寝
Tシャツ一枚で寝てしまった。寒くはない季節になった。
お天気が良ければ、疲れていても出かけるのに。