どうもすっきりしない体調

喉が少々痛い。
迷ったが、スポセンへ行くことに。
結構すっきりした。

9：15　スポーツセンター
小雨だ。自転車では行けない。久しぶりに車で。
やけに人が多い。ランニングマシンがお昼まで予約で一杯だ。
その分ストレッチに時間をかけた。1時間半。
血圧測定、1回目121-77、2回目111-77、3回目111-77

12：00　昼食
かにのスパゲティー。んっ、なんとも言えない味。

16：00　本屋さん
雨も止んだので自転車で。探し物は見つからず。
ぶらぶらして帰宅。