今日も快調

昨日同様、今日も身体は軽かった。

今週の土日はいつもに比べ空いていたが、今日は混んでいた。
9時のオープン時には、入り口の前に長い列ができている。マシンもなかなか空かない。それでもいつも以上のメニューをこなし、たっぷり汗をかいた。身体が軽いせいか、ついつい無理をする。
明日からが心配だ。

今日の血圧は、上が103、下が73。トレーニング後は、いつもこんなものだ。