秋の気配に身体がついて行かない

「白露」第四十三候「草露白」

「くさのつゆ　しろし」

朝晩は随分涼しくなりました。にもかかわらず、昨晩は猛暑日と同じように水分を補給し、窓を開けたまま床に就きました。２度も目が覚め厠を利用したほどです。
身体の温度調節が鈍感になりつつあるのも、気温の変化に対応できない食生活も歳のせいにしてしまうきょうこの頃です。
自然界では、木々の葉や草花に露とまではいかなくとも、秋は確実にそこまで来ているようです。
出典：iPodアプリ「くらしのこよみ」