きょうは嬉しい休日

忘れかけていた休日の定番行動です。
結構歩いたつもりですが、目についたのが色鮮やかな花だけというのは、観察力が足りないです。
iPod nano歩数計による本日の運動量は　17,882歩、625kcalです。

起　床　06：00
いつもより、少々遅め
朝　食　06：30
めずらしく、ご飯もの
パソコン　07：00
mixiの知人へメッセージ、facebook投稿、ブログ投稿、メールチェック
スポーツセンター　08：30
久しぶりに利用すると、ストレッチに時間がかかる
血圧計は直ったのかも
血圧測定　1回目99-80、2回目108-84、3回目108-84
別の血圧計　119-79
昼　食　12：00
朝食に続き、ご飯もの
所　用　13：00
なかなか活動ができていない、某会の会費納入
図書館　14：00
雑誌3冊から情報収集　そういえば、まだ整理ができていない

とうとう7時半を過ぎてしまった。まだ嫁はんは帰っていない。
そうか、きょうは母の日なんだ。嫁はんにビールでも買っておこう。