運動量を集計してみた

明日は春一番との情報もあります。
確かに、春を思わせる陽射しに強い風は、その可能性大です。そうなると、花粉症の悪化が心配です。

以前は、と言っても随分前ですが、iPodnanoの歩数計データがNikeのWebと連携していたため、パソコンに接続するだけで集計してくれていました。
しかし、Nikeの新しいWebになってからは、私のiPodnanoはうまく接続できません。

そこで、手動になりますが、Excelで集計することにしました。
歩数と消費カロリーは、毎週日・月が多くなっています。
つまり、定休日のほうが動き回っているということです。

「仕事は健康によくない」、と短絡的に結論づけてみました。
このデータは、決してコピペでも使いまわしでもありません。