熱中症が心配

新聞やテレビで、熱中症での死亡者が多いと報道されています。これまでは全く気にせず日中歩き回っていましたが、スポーツセンター以外は外出を控え、スポセンでの飲料水をスポーツドリンクに替えてみました。

09:00　スポセン
血圧測定、1回目113-77、2回目116-77、3回目115-76

12:00　昼食
久しぶりに「そうめん」です。

13:00　ブログの作成仕様が変更に
写真や文字の配置が制限され、あまり気に入ったデザインになりません。写真の大きさは「大・中・小」の3種類に、配置も「左・中央・右」に制限されています。
仕方なくHTMLで変更していますが、ブラウザーによっては配置が大きく崩れてしまいます。しばらくブログを休んでいる間に、こんなことになってしまいました。困ったものです。

15:00　昼寝
耳をつんざくほどの雷鳴の中、休日恒例の昼寝です。音だけで雨が降らないため、涼しくなりません。室内の温度は、きょうも34度を超えています。

19:00　NIke+ ActiveはParis 

昨日NewYorkを征服、ただいまParisをウォーキング中です。