彩湖散歩と床屋

きょうの午前中は、久しぶりに彩湖散歩です。朝から真夏日の様相ですが、強い風と湿度の低さのせいか、出かけるのに迷うことはありません。

自宅と彩湖の往復で11.75㎞・542kcalの運動量ですが、汗もかきません。自宅に戻っても、身体はすこぶる軽いです。
こういうお天気は、老体には助かります。
しかしながら日差しは強いようで、腕やすねはヒリヒリしています。

午後からは、床屋です。いつものように横3㎜、上30㎜の注文ですが、伸びすぎていたせいか、いつになくすっきりした気がします。これも、お天気のせいかもしれません。

今晩も掛布団を利用するくらいの涼しさであればうれしいのですが。やはり、年々暑さが身体に堪えます。

週休7日生活まで、あと15日。