疲弊した身体は戻るか

「処暑」第四十一候「天地始粛」

「てんち　はじめて　さむし」

秋の気配にはまだまだほど遠い感じがしますが、確実に朝晩は涼しくなっています。
昨夕7時前に図書館を出た時は、本当に涼しく感じました。
とはいえ、8月末までの日中は30度超えも見られるようです。

9月まであと少し、疲弊した身体のメンテナンスに勤しみます。

出典：iPodアプリ「くらしのこよみ」

ティーポットを購入

姪にハーブティーを送ってもらってから、お茶も悪くないなという気がしました。
で、同じ飲むならティーポットをということで、本日購入した次第です。

続くかどうかわからないので、どちらというとお値段と見栄えで選んでみました。
本当はティーカップも欲しかったのですが、気に入ったデザインのものが見つからなかったので、しばらくはカプチーノ用のカップを代用します。
これだけではなんですから、とりあえず嫁はん用に「マテ茶」、私用に「ウコン茶」を購入し、早速明日から「お茶派」です。
しかし、お茶も中国茶、健康茶、ハーブティー等々種類が豊富で、飲んでみないことにはよくわからないです。

雑感 － 認知の低下が忍び寄る気配

昨日から続く曇りや雨のせいか、午前中はやや涼しい。凌ぎやすいのがありがたい。

認知低下その１　９：３０
スポーツセンターで着替えをしようとして、トレーニングウェアーが上下揃っていないことに気が付いた。
上着ばかり２枚だ。
原因を思い出せることが救いだ。本物でないことに安堵。

トレーニングを諦めて戻ったが、再度挑戦の意欲は失せてしまった。往復で4400歩、ちょうどランニングマシンの30分間分。歩くことも認知低下の防御策と、変に納得。


認知低下その２　１０：３３
気を取り直し、今度はノートパソコン引っ提げて図書館へ。途中で、パソコン席利用に必要な図書館カードを忘れたことに気が付く。
取りに帰る気は起きないので、嫁はんに届けてもらう。
図書館へ向かう途中で忘れたことに気が付いたのだが、なぜだろう。

今日は休日のため、パソコン席は3時間制限の日。満席に近い状態だが、無線LANを利用する人はいないようで、「ご希望の番号はありますか」との問い合わせ。繋がれば何番でも構わない。渡されたのは5番。
ということは、最低5台は準備されていることに。いつの間に増えたんだろう。

さて、そろそろ利用可能時間が終了。一旦昼食に戻るかな。午後からは空いていないかも。

メールの処理も大変だ

昨日のことですが、大量のメール処理に追われました。久しぶりです。

報告、確認、依頼、礼状と、業務用だけで10通です。その他に、個人用が4通です。
業務用は結構長文が多く、また表現にも気を遣うため、仕事とはいえその処理には疲れます。
添付書類が必要となれば、メール文のほかに書類作成の時間も必要になります。一日メールに追われる感じでした。

簡単に貴重なコミュニケーションが取れ、今や電子メールなしの仕事は考えられないのですが、相手は迅速な対応を期待しているので良し悪しです。また、これだけ発信するとそのリプライも相当量ですから、返信の内容に戦々恐々です。場合によっては、再び対応に追われることになります。悪循環です。

携帯やスマホが、パソコンにとって代わる時代が来ないことを願っています。

暑さが止む気配なし

「処暑」第四十候「綿柎開」

「わたの　はなしべ　ひらく」

暑さのピークが過ぎたどころか止む気配すらない。台風の文字は踊っても来る様子はない。
残暑の厳しさだけが実感の、今日この頃です。とても「処暑」を感じ取れる気候ではありません。
そういう意味では、「残暑厳しき折…」のあいさつ文は最適の表現です。ところで、花の萼ははじけるのかな。

出典：iPodアプリ「くらしのこよみ」

LEDスタンド購入

昨日、珍しく近所の電気量販店へ出かけてみました。そこで目に留まったのが、LEDの電気スタンドです。

小さなLED12個付きで、単三電池用です。電源が不要なのと小さいのが気に入りました。
枕元に置くにも、停電時に使用するにも重宝ではないかと思い買ったのですが、明るさが不安でした。
帰宅後電池を入れて点灯してみると、さすがLED、結構明るいです。これで480円は、お買い得と満足しています。

コンセントを気にしないで、手軽に持ち運べるのがいいですね。
ひょっとして、車の中でも利用できるかも。

田舎の景色を思い出した

「立秋」第三十九候「蒙霧升降」

「ふかき　きり　まとう」

今夏帰省していた時、一日だけでしたが、朝の散歩で遭遇した景色を思い出しました。
前日に雨が降った気配はなかったのですが、ハウスや稲穂が埋め尽くす山合に白いものが目に入りました。

出典：iPodアプリ「くらしのこよみ」

蟬の死骸が多くて

「立秋」第三十八候「寒蟬鳴」

「ひぐらし　なく」

熱中症で倒れる人、時には死亡者も出る日本列島総猛暑の今夏です。
蟬の死骸は夏の風物詩のようになっていますが、今年は異常ではないかと思います。ベランダにも、廊下にも。
蟬の数は田舎のほうが圧倒的に多いのですが、死骸はあまり目にしません。草木に囲まれているせいでしょうか。

出典：iPodアプリ「くらしのこよみ」

帰省していました

11日夜に戸田を出発し、京都の実家に着いたのは翌お昼の1時ころです。
昼間の暑さは日本全国どこも同じだと思いますが、朝晩が涼しく、12日、13日、14日は布団をかけて寝ていました。こんなに涼しかったのは、記憶にありません。
日が変わったきょうの1時半ころ戸田に着いたのですが、久しぶりの熱帯夜体験です。

実家周りの景色と、熊・シカ・イノシシが出没するご先祖様墓所、夏祭り。

「クリスタル音叉」CDブック

挨拶代わりになってしまいましたが、きょうも暑く、我が家の室温はただいま34.2度です。
時折入ってくる風が、一瞬秋を運んできてくれたかのようです。

6月の大山ハイキングで足を傷めて以後、痛みが膝から腰、肩へ、そして今は首・頭まで上昇してきました。昨日からは、暑さも手伝い食欲がなく、胃の調子も狂ってきました。
そんな元気のない朝を迎えたきょうの朝刊で、「クリスタル音叉　癒しの響きCDブック」なる本のタイトルが目に入りました。
効果として、「頭痛・胃痛・肩こりが鎮静」とあります。実際の効果のほどはわかりませんが、「聴き流すだけ！」のようですので、早速購入してきました。

今のところ私にはその症状はありませんが、「不安・怒り・焦りが消える」「不眠・上がり症も改善」「アトピー・ぜんそくが軽快」とも記されています。

久しぶりの外食

カラッと晴れた真夏日が戻ってきました。鬱陶しい多湿な暑さに比べれば、気分的に楽です。
そんな暑さの中、昼食に都心まで出かけました。

我が家では、普段はほどんど外食をしません。昼も夜もです。
きょうは、嫁はんと息子の三人で、せっかくの暑い夏を楽しもうと意を決しました。。
ビール美味し、視界良好、この時ばかりは暑さに感謝です。
しかしながら、歳のせいか食の量が限られているのが残念です。

クーラーの助けが必要

「立秋」第三十七候「涼風至」

「すずかぜ　いたる」

暑い暑い夏が戻ってきたようで、暦の上での話だと言い聞かせても、とても秋の始まりとは思えません。
昨年まではひと夏に1，2回だったクーラーの出番が、今年は昨日も今日もです。
しかし、これは暑さのせいではなく、身体が堪えられなくなったせいのような気がします。
クーラーに頼る生活が不安です。
出典：iPodアプリ「くらしのこよみ」

八丈島土産

昼間の暑さに負けてスポーツセンター後を昼寝で過ごしていた昨日の夕方、近くに住む親戚から八丈島での釣果報告が入りました。

タイ、マグロ、カンパチが釣果のようで、到着するころにはほぼ調理が終わっており、残っているのはカンパチだけでした。
漁の様子や獲物の味もそうですが、これだけ大きければさばくだけでも話題にります。親戚の中にはプロまがいの調理人もいますが、昨晩は幼き娘たちもお手伝いです。
魚嫌いの若い世代でありながら、生臭さをものともせず、うろこ取りから三枚おろしまで手伝っていました。もちろん、最後の仕上げはいつもの調理人です。こちらは、いただくだけですがね。

今夏は蒸します

「大暑」第三十六候「大雨時行」

「たいう　ときどきに　ふる」

集中的に豪雨となっても困りますが、中途半端な雨は蒸して気がめいります。
梅雨時の鬱陶しさに暑さが加わったような毎日ですから、出かけるのも億劫です。
前候の「溽暑」がまだ続いている感じで、暑くてもいいのでからっとした青空が欲しいです。

出典：iPodアプリ「くらしのこよみ」