春先のようなぽかぽか陽気の一日でしたが、夕方が早くやってくるところは秋です。
紅葉狩りも頭の隅にあったのですが、翌日に支障が出ると困るので取り止めです。
行楽シーズンが終わってしまうのではと気になるところですが、やはり遠出には体力と相談が必要です。
「文化の日」も、午前中は定番のスポーツセンター、午後は寒さ対策の衣料調達と、あまりアクティブではない一日で終わりです。
昨晩はアルコールの量が多かったのか、いつもに比べ血圧がちょっと高めです。
血圧測定、1回目132-88、2回目128-79、3回目120-83
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