いつもの休日

前回の休日は8月17日。
きょうは身体のメンテナンスが最重要課題。

6時過ぎ　起床
いつもより十数分遅めの起床。新聞を熟読。

7:00　朝食
パンにハムとポテトサラダを挟んで2個。（2斤ではない）
トマトジュースにたっぷりのタバスコ。

7:30　メールチェック
たまりに溜まったメールのチェック。とは言っても、大半は不要メール。
途中コーヒーブレイク。アイスコーヒー用の粉がまだ残っている。秋風がすぐそこまで来ているのに。

8:45　床屋＆スポセン
ちょっと注文を細かくしてみた。カットに少々不満あり。

（イメージ写真です。本文とは関係ありません。）
汗の量も多いが、臭いが良くない。土日くらいは、大量の汗で汗腺の掃除をしないと。
血圧測定、1回目127-81、2回目114-72、3回目109-73。



13:30　本日第1回目のブログ投稿
書けるときに書いておかねば。

14:30　昼寝
暑くも寒くも（当たり前だが）ない、本日の気温、昼寝にはもってこい。

18:30　温泉
スポセンの汗では物足りなく、温泉大浴場のサウナで汗まみれ。
いつまでたっても汗が止まらない。それに塩からい。