何もしない休日

何もしないままに、一日が過ぎてしまったような気がします。
スポーツセンタにも行かず、買い出しにも行かず、散歩もせず、昼寝すらせず、外に出たのはDVDをレンタルしに行っただけです。

「剱岳　点の記」を借りて、iPod nanoに入れてみました。
木村大作カメラマンの初監督作品で、映像の素晴らしさが気に入っています。
最近心身ともに疲れ気味のため、電車の中で鑑賞すれば癒しと明日への活力になるのではと期待しています。

秋空です

朝は曇り時々小雨模様だったのが、スポーツセンターから帰るお昼前には、それはそれは綺麗な秋晴れのお天気になっていました。

そんなお天気に誘われて、午後からは久しぶりに彩湖です。
つい先日まで酷暑、猛暑、真夏日、熱帯夜などと騒ぎ立てていたのが嘘ように、晴天にもかかわらず肌に冷たい空気です。
そのひんやり感が写真で伝えられないとは、まだまだ未熟です。

今どきの京都駅

先日、京都へ行った話を投稿しました。
結婚式は駅ビル内にあるホテルの7Fですから、正確には「京都駅へ行った」です。
以前にもこのブログで紹介したのですが、私が学生時代に利用していた京都駅とは比べ物にならないくらいにデザイン的で、とっても気に入っている建物の一つです。

まだの方は、ぜひ一度行かれることをお勧めします。

この箱のほうが経済的なのかな

amazonに注文していた商品、iPod nanoの液晶用保護フィルムが昨日届きました。
スポーツセンターでのトレーニング中も首にぶら下げて汗まみれになっているせいか、最近剥がれがひどくなってきました。

2枚入りで580円（送料込）の商品です。
大きさも重さも一番小さな封筒で十分間に合うほどのものですが、送られてきた箱は写真のようなものです。

いつも思うことなのですが、商品に合わせた箱を用意するよりは、規格品を利用するほうが経済的なんでしょうか。

京都へ行ってきました

18日は、姪の結婚式で久しぶりの"京都”です。
※実家は"京都府"、今回は"京都"。別物です。
嫁はんと娘の3人で朝6時に自宅を出発し、帰宅は夜の9時です。
お天気にも恵まれ、晴れの門出にふさわしい一日でした。
ITエンジニアの新郎と、看護師の新婦、この時代超多忙な職種の夫婦誕生です。
うまくやってください。

荒川は秋の気配

久しぶりに、荒川まで歩いてみました。
堤防の手前にある戸田競艇場の橋の上は、それはもう涼しい風が通ります。
河川敷もすっかり秋の気配で、運動量の割には汗が控えめです。

秋を感じさせる「残暑」も、もうすぐそこです。
猛暑日よ、さようなら。

残暑日ではなく猛暑日

お昼の天気予報で、「猛暑日が続いていますが、来週はお天気が崩れ、そのあとにやっと残暑です」ってなことを説明していました。
残暑による猛暑日が続いているということでしょうか。残暑であっても、残暑日とは言わないのでしょうか。

ここ数日の朝晩は涼しかったのですが、図書館に出かけた3時頃は確かに猛暑と呼ぶにふさわしい暑さでした。
でも、5時半頃に目に入ったのは、何となく残暑でもいいのかなと思わせる光景でした。



09:00　スポセン
マシンの空き状況から、きょうはかなりハードなエクササイズです
血圧測定、1回目119-74、2回目114-78、3回目125-79
12:00　昼食
スポセンの運動量のせいか、いつもに比べ多めの食事量です
13:00　昼寝
疲れてしまって動けず、快適な昼寝です
15:00　図書館
いやー、涼しくて快適です。雑誌コーナーは、涼を求める市民でいっぱいです。

そういえば、最近熱中症のニュースを耳にしなくなったような気がします。
おさまったのでしょうかね。

生身の人間は我慢ができる

酷暑、猛暑、残暑をいかように乗り切られていますでしょうか。

昨日、我が家ではデスクトップパソコンとノートパソコンがダウンしてしまいました。
朝のうちこそ働いてくれたものの、デスクトップは、お昼前に画面が真っ暗になったまま終日お休みです。ノートは、動作が緩慢になり、そのうち固まり、これも終日使い物になりません。

パソコンは、我慢ということができないようです。
大事な作業中であるにもかかわらず、機械内の温度が一定以上に上がるとすべての機能を停止して、あとはうんともすんとも言わずです。

人間であれば、33度程度の暑さは我慢する知恵が働きます。
つくづく、人間はよくできていると感心です。
もっとも、そんなことをしているから、最後は命を落とすようなことになるのかもしれません。

今夜は風があり、とっても涼しいです。パソコンは、以前のように快調です。
やはり、機械を見習うべきかもしれません。

パソコンが熱中症かも

最近、途中でマウスが固まる現象が起きていたのですが、昨日はブログのアップ中に画面が真っ黒になってしまい、そのまま復旧せずじまいでした。
今も32度ありますが、日中は室温が33，4度まで上がります。熱に弱いパソコンですから、暑さでかなり消耗しているかもしれません。
一夜明け復旧していますが、マウスの調子はよくありません。

で、昨日4日（土）のことになります。

07:00　起床
平日よりも1時間遅れです。ブラインドの修理で疲れたようです。

07:30　朝食
牛乳、トマトジュースにパンとバナナです。

10:55　スポーツセンター
体力はかなり落ちているようですが、大量の汗で爽快です。
血圧測定、1回目126-87、2回目136-85、3回目124-78
昨晩は久しぶりに多めのアルコールだったせいか、幾分高めです。

12:30　昼食
暑いさなか、暑いラーメンです。汗をかきながらですが、これがなぜか美味しく感じられたので、夕飯はキムチ鍋を所望しました。

14:00　昼寝
最近は、昼寝が一番疲れがとれるようです。

17:00　ショッピングセンターへ
１FのATMと、３Fの家電売り場へ。

18:00　夕食
予定通り、キムチ鍋です。
クーラーは利かせず、タオルを首に巻き、汗を掻き掻き食べるキムチ鍋は最高です。
気分的に、体力と健康が戻ってきたようです。本物ならうれしいです。